カテゴリー：山本式筋トレの最大筋収縮理論

山本龍二さんの「山本式筋トレの最大筋収縮理論」が
ネットで密かに話題になっているみたいだね。

筋肉を最も早くつける筋トレ法

3ヶ月で筋肉を極限までデカくする
筋肉巨大化プロジェクトっていってるよ。

それって本当なの？２ｃｈの評判が気になる。

⇒山本式筋トレの最大筋収縮理論の体験談を確認する

どんな筋トレを行っていても、
筋肉が大きくならなかったのに
ある動作方法を行うだけで
筋肉の最大収縮を促すことで
筋肉が爆発的に成長していくのが
実感出来ました。

この方法は確かに理にかなっているのかも。

私でもできるかな。
ちょっと不安だけど、試してみたいんだよね。